道具について

◆サッカーに必要な道具の中で特に注意が必要なものについてご紹介します
　※画像をタップすると拡大されます。

ボール


小学生用のボールは４号球です。検定球マークのあるものを選んでください。
マークは画像のどちらかになります。

水筒


水分補給はスポーツを行う中で、とても重要です。１リットル以上入るものを用意してください。
特に夏場は脱水症や熱中症を予防する意味もありますので、多めに持たせるよう、よろしくお願いします。
画像のものは1.9リットルのものになります。

補食


試合の合間に食べる塩分やエネルギーの補給です。吸収の良いものが特に望ましいです。
ゼリー飲料やフルーツ、鮭のおにぎりがオススメです。
揚げ物は避けるようお願いします。
試合の日には必ず持たせてください。

インナーシャツ/スパッツ

ユニフォームの色と同色でないと試合で着用できません。色が異なる場合、真冬でも脱がないと試合に出ることができないので、ご注意ください。
素材についてはスポーツ用のものにしてください。
綿などの場合、汗をたくさん吸ってくれますが、その後身体を冷やす原因になりますので、避けるようお願いします。

バッグ

ボールなどの全ての荷物が入るサイズのものにしてください。練習や試合に行けば、子供たちが荷物を自己管理します。

ポリ袋

バッグが入る大きめのものを用意してください。雨の日にバッグを入れたり、試合会場で出たごみの持ち帰りにも使います。
コンビニなどで１０枚入りなどありますので、バッグに入れておいてください。